推荐理由：
吐鲁番是古丝绸之路上的重镇，是世界上最富有的露天考古博物馆之一，从最早的交河故城，到高昌故城、坎尔井、苏公塔、维吾尔古村落，已发现的文化遗址就有200余处，是中国、印度、伊斯兰、希腊罗马四大文明体系的交汇地。吐鲁番还是世界上海拔最低的盆地之一，这里有优越的光热条件和独特的气候，盛产各类葡萄、哈密瓜、草莓、苹果、梨、西瓜、核桃和反季节蔬菜等，被誉为“葡萄和瓜果之乡”。
景点推荐：
火焰山
由于火焰山本身具有独特的地貌，再加上《西游记》里有孙悟空三借芭蕉扇扑灭火焰山烈火的故事，使得火焰山闻名天下。吐鲁番火焰山是全国最热的地方，夏季最高气温高达摄氏47.8度，地表最高温度高达摄氏70度以上，沙窝里可烤熟鸡蛋。由于地壳运动断裂与河水切割，山腹中留下许多沟谷，主要有桃儿沟、木头沟、吐峪沟、连木沁沟、苏伯沟等。而这些沟谷中却绿荫蔽日，风景秀丽，流水潺潺，瓜果飘香。
门票：40元
开放时间：10：00-19：00
交通：在吐鲁番汽车站有班车带火焰山，半个多小时就能到达。另外也可叫上一辆当地人称为“毛驴的士”的驴车，事先讲好价。
葡萄沟
迷人的葡萄沟，位于吐鲁番市东北10公里的火焰山中，这是一条南北长约7公里、东西宽约2公里的峡谷。人工引来的天山雪水沿着第一人民渠穿沟而下，潺潺流水声给葡萄沟增添了青春的活力。两面山坡上，梯田层层叠叠，葡萄园连成一片，到处郁郁葱葱，犹如绿色的海洋。在这绿色的海洋中，点缀着桃、杏、梨、桑、苹果、石榴、无花果等各种果树，一幢幢粉墙朗窗的农舍掩映在浓郁的林荫之中，一座座晾制葡萄干的“荫房”排列在山坡下、农家庭院上，别具特色。夏天，沟里风景优美，凉风习习，是火洲避暑的天堂，旅游季节，中外宾客，川流不息，络绎不绝。
门票：60元（含看表演、品尝水果等项目费用）。
开放时间：08:00-21:00，最佳旅游季节：7-10月
交通：葡萄沟在吐鲁番市区东北11公里处，可以包车也可以坐当地旅游车前往。吐鲁番乘坐3、102路公交车即可到达景区。
交河故城
交河故城为唐代遗存。建筑布局别开生面，独具一格，是目前世界上最大最古老也是保存的最好的土建筑城市。古城中央有一连接南门和佛教大寺院南北向的子午大道，把古城一分为二，分为东区、西区。
门票：40元
开放时间：09:00-18:00
交通：坐公交1路或者101路到亚尔乡，换乘面的（两元每人），三轮车（三元每人 ），出租车（15 元每车），马车（20 元每车）到交河故城。
驴妈妈tips：出租车：夏利往返〔停留一小时〕约50元/车；单程送至交河约20元/车。 公交车：从吐鲁番大十字乘1路公共汽车至亚尔乡政府〔1元 人〕，然后换乘小公共至交河前的大坡下车〔2元/人〕，再步行约十分钟即可。
高昌故城
高昌故城是古代西域留存至今最大的故城遗址。城呈长方形，周长5公里，分外城、内城、宫城三部份。类型于唐代长安城的形制和布局，全部由夯土版筑而成。外墙基宽12米，墙高11.5米。全城有九个城门。其中南面有三个城门，东、西、北面各有两个城门。西面北边的城门保存最好。进入城内，可参观外城墙、内城墙、宫城墙、可汗堡、烽火台、佛塔等留存较为完整的建筑，其它的残破土墩、败落壁垣，就只能由人想象和继续考证了。
高昌城废弃后，日益蚕食被垦成耕地，大部分建筑物消失无存。尚存较好的遗迹有，外城西南和东南角保存两处寺院遗址。其中西南角的一所寺院，占地约一万平方米，由大门、庭院、讲经堂、藏经楼、大殿、僧房等组成，东南角的寺院，尚存一座多边形的塔和一个礼拜窟，是城内唯一保存壁画较好的地方。内城北部正中有一座不规则的方形小城堡，当地人称“可汗堡”。 佛寺两侧曾立着高大的佛塔，院内正中有残存塔柱，而佛龛内则残存着菩萨像和壁画。据考证，这是当年唐僧玄奘西游路过高昌国时，被国王菊文泰挽留一月讲经之处。游人若要拍一故城全景，可在晴朗之日登上南边城墙拍摄。 1961年高昌古城被列为国家重点文物保护单位。
门票：40元
开放时间：08:00-17:00
交通：高昌故城位于吐鲁番东面40多公里的三堡乡，从吐鲁番客运站坐开往鄯善的汽车，每 25 分钟一班，在火焰山客运站下车。火焰山客运站离高昌故城7公里，打车即可。高昌故城离三堡乡很近，打车回吐鲁番客运站很容易。
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坎儿井
坎儿，意井穴，为荒漠地区一特殊灌溉系统；普遍于中国新疆吐鲁番地区。坎儿井与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。吐鲁番的坎儿井总数近千条，全长约5000公里。
门票：40元
开放时间：08：00-17:30
交通：在吐鲁番市区可坐1 路 、101 路、102 路公交车即可到达民俗园门口，也可坐旅游专车过去。
苏公塔（额敏塔）
苏公塔位于吐鲁番市东郊２公里处的葡萄乡木纳格村，是一座造型新颖别致的伊斯兰教塔。苏公塔是新疆境内现存最大的古塔，已有200 多年的历史，是吐鲁番的郡王额敏和卓为了报清王朝的恩遇，表达自己对真主的虔诚， 使自己一生的业绩流芳百世,而自掏腰包（白银7000两）建造的 。苏公塔内部全部用青灰色砖建成，高44米，塔基直径为10米，塔身下大上小，呈园锥形。塔内有螺旋形台阶72级通往顶部。塔身周围不同方向和高度，设有14个窗口。塔的表面分层砌出三角纹、四瓣花纹、水波纹、菱格纹等15种几何图案，具有浓厚的伊斯兰建筑风格。
门票：30元
开放时间：旺季（4月21日-10月20日）8：00—21：00 ，淡季（10月21日-4月20）10：00-18:30
交通：可乘坐公交车1路、6路、102路直接在苏公塔下车可到。
柏孜克里克千佛洞
位于吐鲁番市东45公里火焰山下，木头沟西岸的悬崖上。凿有洞窟83个，现存57个。其中有壁画的40多个，总面积1200平方米，是吐鲁番现存石窟中洞窟最多，壁画内容最丰富的石窟群，是新疆境内较大的佛教石窟寺遗址之一。柏孜克里克千佛洞始凿于南北朝后朝，历经唐、五代、宋、元朝，始终是西域地区的佛教中心之一。原共有洞窟83个，现存的57个中，有壁画的为40个，壁画总面积1200平方米，壁画内容主要有，以大型立佛画像为中心的“佛本生经变”故事画、佛教故事画、因缘故事画以及千佛像等，目的是颂扬佛法，供善男信女礼拜瞻仰。
门票：20元
开放时间：08：00-17:30
交通：出租车：夏利往返（停留一小时）约为80元/车左右。夏利单程送至千佛洞约50元/车。
公交车：从吐鲁番客运站乘吐鲁番至鄯善或三堡乡的班车，在胜金口下车，换乘当地客运三轮摩托或搭乘去千佛洞的便车即可（吐鲁番一胜金口5元/人，胜金口一千佛洞6元/车）。
驴妈妈tips：
1、由于千佛洞地处悬崖山腰，在参观中请不要到未开放地区参观，以免发生危险。
2、在千佛洞洞窟内是不允许拍照和摄像的，请在游览时注意，否则会面临曝光和罚款的处罚。
3、请不要触摸壁画、在洞窟内吸烟等。
4、其他参观事项，请您在游览时注意景点的具体参观说明。
5、参观完千佛洞后，您可在附近游览阿斯塔那古墓群，距千佛洞12公里，高昌故城，距千佛洞15公里，火焰山，距千佛洞13公里。
阿斯塔那古墓群
阿斯塔那古墓群属全国重点文物保护单位，位于吐鲁番市区东偏南约40公里处,距高昌故城6公里，是古代高昌城乡官民的公共墓地，大约形成于公元3－8世纪，距今有1700多年历史。整个墓葬群共有古墓葬500余座，埋葬着西晋初年到唐代中期的贵族、官员和平民百姓，只是尚未发现高昌国王的墓葬。鞠氏高昌王国名将张雄夫妇及其子张怀寂,就葬在这里。阿斯塔那墓群的墓穴多系从夹有戈壁石的黄土层中掏挖而成。由于这里地势高敞，气候炎热干燥，墓穴内形成天然无菌环境；墓中古尸及随葬物品历经千年都不腐烂，从而保存了大量文物。很多绘画、泥俑及其他成千上万件出土文物色彩鲜丽如新，保存十分完好。出土的唐代水饺，形状与今无异，里面的馅，也完好如初。
门票：40元
开放时间：08：00-17：30
交通：出租车：夏利往返（停留1小时）80元/车。夏利车单程送至阿斯塔那，约50元/车。 公交车：A、从吐鲁番客运站乘吐鲁番至鄯善班车在胜金口下车，换乘当地客运三轮摩托车至阿斯塔那古墓（吐鲁番一胜金口5元/人，胜金口一阿斯塔那2元/人）。
班车：从客运站乘至三堡乡政府的班车，在阿斯塔那古墓群口下车即可（吐鲁番--三堡5元/人）。
吐峪沟麻扎村
吐峪沟麻扎村位于吐峪沟大峡谷南沟谷，是新疆最古老的维吾尔族村落。它分布在绿塔耸立的清真大寺四周，约有百十户人家。这个村庄，完整地保留了古老的维吾尔族传统和民俗风情。人们日出而作，日落而息，使用维吾尔语交际，信仰伊斯兰教，穿着最具民族特色的服饰，走亲访友的主要交通工具依然是古典式的驴车代步。麻扎村是一座反映新疆东部伊斯兰文化背景下村落格局形态的典型代表，对研究伊斯兰文化和干旱少雨的沙漠绿洲文化的形成、发展有着重要的实物资料意义。麻扎村的先民根据当地的自然环境和生存需要，就地取材，因地制宜，充分、巧妙地利用黄黏土造房，集生土建筑之大成，是至今国内一座保存完好的生土建筑群，堪称“中国第一土庄”。 吐峪沟麻扎村堪称中国的第一大伊斯兰教圣地，是“中国的小麦加”。神秘、独特的自然景观与人文景观。使之成为众多户外爱好者的向往之地。
门票：免费
开放时间：全天
交通：乘坐吐鲁番和鄯善之间的长途车在吐峪沟下车即可。
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美食推荐：
吐鲁番的饮食很丰富，川菜、粤菜等佳肴随处可见，同时具有浓厚地方特色的维吾尔风味小吃和伊斯兰清真食品也都荟萃于此。广汇街是吐鲁番有名的小吃一条街，无论是叫得上名字的小吃，还是叫不上名字的，在这里不仅全都能见得到，还可以大饱口福。
新疆的瓜果赫赫有名，吐鲁番的葡萄更是享誉大江南北。由于优越的光热条件和干燥少雨的气候，吐鲁番的葡萄含糖量特别高，极受欢迎，而且吐鲁番的葡萄品种多达数百种，爱吃水果的朋友们，完全可以把葡萄等水果作为主食，一路走一路吃，这种“水果宴”是吐鲁番独具的特色。
此外，由于吐鲁番的葡萄产量高，所以以葡萄加工成的其它食品也就特别多，例如，各种各样的葡萄干、葡萄酒、木赛来斯、葡萄水等等，无一不是令人垂涎欲滴的美味。
帕尔木丁
原料：面粉、肥羊肉丁等
制法：把肥羊肉丁、少许炼羊油、洋葱、鸡蛋、盐、孜然粉、胡椒粉等拌好做成馅，再把面粉加鸡蛋和油做成皮，然后放馅包成马鞍形。将包好的帕尔木丁放入囊坑烤制，大约20分钟后，帕尔木丁就烤好了。
特点：帕尔木丁色泽金黄悦目、皮酥肉嫩油多，吃时包子皮犹如溶化在嫩肉油香中一般。
吃法：可单独食用，亦可与抓饭一起食用，被称为抓饭包子，是维吾尔族人的上等饭食。
木赛来斯
原料：鲜葡萄
制法：用去叶留刺的骆驼刺敲打洗净的鲜葡萄，使葡萄的皮和核留在案板上，汁流入盆中，经过滤后倒入锅中熬。熬好后，倒入缸中加盖密封，并置于向阳的地方发酵，整个过程大约需要40天。由于地区的不同，在木赛来斯汁中加入的东西也就不一样的，有的地方放玉米粒、茶叶和药材，还有的地方放去头去爪、去毛和五脏的雏鸽及烤熟的、去过脂肪的羊羔大腿肉，而有些有钱的人家还会放些金子的粉沫。
特点：木赛来斯虽含有微量的酒精，但却不是葡萄酒，它呈淡咖啡色、味道酸甜、气味芳香、营养丰富，是备受维吾尔群众喜欢的一种饮料。
抓饭
维吾尔语称“波劳”。抓饭的花样很多，人们除了用羊肉做抓饭外，还用牛、马、鸡、鹅、雪鸡、野鸡等肉来做抓饭。除此而外，还用葡萄干、杏干、桃皮子等干果做抓饭，称这为甜抓饭或素抓饭。无论哪种抓饭都要放胡萝卜、洋葱。
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购物特产：
到吐鲁番旅游，最不能错过的就是吐鲁番的葡萄。吐鲁番的葡萄有600多个品种，品质上乘的有无核白葡萄、马奶子、红葡萄、梭梭葡萄等18个品种，其中尤以无核白葡萄最为名贵。此外，吐鲁番的挂毯、花帽、帕拉孜等特产都颇具民族特色，可适当挑选一些留作纪念。
吐鲁番百货大楼位于市区繁华地段——高昌路与老城路十字路口，这里交通便利，商场、文化、饮食、娱乐等场所林立，是吐鲁番著名的商业购物中心。另外，在老城路南有吐鲁番最大的商贸及农副产品交易市场，各种各样极具地方色彩和民族特色的土特产品和手工艺品都汇集在这里，值得一逛。在托克逊县城，也有较多的购物点，稍大型的有北大街的民贸友谊商店、西域贸易商场、天山商城等。这些商场的价格较吐鲁番市区要略微便宜一些，不过品种也略显单一。
驴妈妈tips：吐鲁番在7月至10月有鲜葡萄上市，其余时间吃到的是葡萄干。
哈密瓜俗称甜瓜，以鄯善东湖瓜最为著名，世称“名贵之果”、“瓜中之王”。哈密瓜外形呈椭圆形，果皮为黄色或青色，有网纹，果肉较厚，呈白色、青色或红橙色。它的栽培历史可追溯到晋代。哈密瓜的品种众多，其中“红心脆”为珍品中之骄子。它甘美肥厚，芳香醇郁，细脆爽口。
吐鲁番的哈密瓜皮厚肉美，极易保存，在当地几乎一年四季都可以吃到。
挂毯
吐鲁番的挂毯不仅国内驰名，在国际上也享有盛誉。它毯面光泽平滑，毯板结实柔和亮丽，更具鲜明的民族特点和浓厚的地方色彩的挂毯图案，在国际挂毯业中独树一帜，被誉为独具一格的“东方式”挂毯。
英吉沙小刀
以优质钢材为原料，坚而不脆，韧而不柔，弹嘘有声，熠熠生辉，锋利无比。刀形多根据各族喜好，如维族用的弧形小刀，汉族用的青龙偃月形小刀，品种达16种之多。刀柄装饰精美，或白银镶花，或黄铜缀杂，或乌金光亮，或碧玉晶莹。
帕拉孜
帕拉孜是维吾尔族传统工艺品，用彩色羊毛纺织编织而成。图案多为各种几何形的组合体，其编织方法与地毯大体相同。有多种用途，可作地毯、床毯，装饰品，也可作为马、骆驼等乘骑工具的披毯。
花帽
维吾尔族男女老少都喜欢戴花帽，维语叫“多帕”。它是维吾尔族人日常生活必需品。新疆不同地区的花帽，形制、花纹、色彩不尽相同。吐鲁番的花帽的特点是花大底空小，颜色火红鲜艳，老年人尤其喜欢戴这种艳丽夺目的花帽，这在其他地区是十分罕见的。
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娱乐文化：
位于吐鲁番市区中心，文化路和高昌路交界处的旅游文化广场是当地开展各种文化娱乐活动的主要公共场所。其中最值得一看的莫过于“麦西来甫”。这是一种以歌舞和民间娱乐融为一体的娱乐形式，参加的人数不限，一般在节假日或傍晚休息时举行。人们聚集在广场上，吹拉弹唱、表演杂技魔术、跳舞娱乐，有兴趣的话也可以亲身登场表演节目。此外，沙疗也是吐鲁番独特的娱乐健身项目。盆地的沙丘是沙疗的最佳场地，时间尤以每年的6－8月为佳。能加速新陈代谢功能，起到日光疗、热疗、磁疗和按摩的作用。在万佛宫和库姆塔格沙漠等景点，都提供有沙疗项目。新疆自古就有“歌舞之乡”的美称，吐鲁番身为维吾尔文化的两大中心之一，其音乐、舞蹈等都独具魅力，颇具代表性的有高昌乐舞、纳孜库姆舞等。
吐鲁番葡萄节
每年8月下旬，吐鲁番都会举办葡萄节，节日期间会有丰富多彩的文化活动，如民族歌舞会、消夏晚会、名优葡萄酒品尝会、风味小吃一条街、葡萄瓜果一条街等。
高昌乐舞
西域歌舞对中原的影响十分深远。据记载，隋朝的“九部乐”中，三部出自西域；唐代的“十部乐”中，五部出自西域。吐鲁番是当时有名的歌舞之乡。《高昌乐》是唐代的“十部乐”之一，著名的高昌乐舞更风靡了长安城。受其影响，形成了今天吐鲁番地区独具特色的歌舞艺术。
纳孜库姆舞
纳孜库姆舞是一种只流行在吐鲁番地区的民间舞蹈，舞蹈模仿自然界的各种生物，以跨腿、耸肩、独特的蹲步动作为主，和新疆的其他民族舞蹈相比，吐鲁番的这种民间舞蹈更具有一种诙谐、欢乐的喜剧色彩。
行程推荐：
吐鲁番精华3日游（全程自驾或者包车最好）
D1：葡萄沟 → 交河故城 → 苏公塔
D2：阿斯塔那古墓群 → 柏孜克里克千佛洞 → 火焰山
D3： 坎儿井 → 高昌故城 → 吐峪沟麻扎村
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