一、推荐理由
尼泊尔入选BBC假日节目中“一生必去的世界50个旅游目的地之一”。它虽被称为“高山王国”但加德满都一年四季均适合旅游，是尼泊尔名副其实的“春城”。在这里不但能让我们领略到迷人了异域风情，而且加德满都作为全世界文化遗产密度最高的城市，市区及周边集中了七个世界文化遗产在等候您的到来，在今后几天的旅行中我们将享受世界文化遗产的饕餮大餐。
二、尼泊尔世界文化遗产景点统计
1.加德满都谷地（Kathmandu Valley）是印度教和佛教汇聚之地，拥有大量的寺庙和佛塔，还有多处王室的宫殿和住宅区，具有宝贵的宗教、历史和文化价值。加德满都谷地1979年被教科文组织列入《世界遗产目录》，2003年被列入《世界濒危遗产目录》。
2.释迦牟尼诞生地——兰毗尼，位于尼泊尔兰毗尼专区的鲁番德希县。1997年联合国教科文组织将释迦牟尼诞生地——兰毗尼作为文化遗产，列入《世界遗产名录》。
3.萨加玛国家公园，位于尼泊尔喜马拉雅山区。1979年，联合国教科文组织将萨加玛塔国家公园作为自然遗产，列入世界遗产名录。
三、尼泊尔世界文化遗产景点攻略
【加德满都谷地】
加德满都谷地（Kathmandu Valley）位于亚洲腹地的尼泊尔。这里自古就是尼泊尔的政治文化中心，也是古代文明交流要冲。有超过130处文化遗址，包括多处印度教和佛教圣地。谷地中主要有三座曾经的王城：加德满都、帕坦和巴克塔普尔，代表了尼泊尔文化艺术的最高成就。
周边景点：
杜巴广场
杜巴广场是加德满都最有名的广场，也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑，广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿。
杜巴广场上的寺庙外观看来都十分类似，主要有活女神院、纳拉扬神庙、湿婆神庙、湿婆─巴瓦娣庙屋、普拉塔布马拉国王雕像、哈努曼猴神宫、库里须那寺等。但很多寺庙只对印度教徒开放，普通游客是进不去的。
地址：紧邻泰米尔区，沿着NewRoad步行10分钟即到。
票价：外国人/南亚地区合作组织成员国公民/尼泊尔人：Rs 200/25/免费，带上护照和一张照片可到广场办公室免费办张多次出入的VisitorPass。
加德满都推荐餐饮
Helena’s（低档）
丰盛的早餐，高耸于Thamel的屋顶、舒适的内部环境和热情的服务，使这家餐馆深受欢迎，你可以在这里品尝到各式各样的咖啡、泥炉菜和牛排。冬天，餐馆里既舒适又暖和，这里用餐的最佳位置当然是7，8 层的顶楼，最大卖点就是视野。
价格：主菜Rs150~295
地址：Kathmandu, Nepal
Roadhouse Café（中档）
木头烤比萨是这里的一大特色，味道鲜美，环境、尤其是后面的庭院，给人温暖、亲密的而感觉，有留洋多年的朋友极力推荐此处比萨，称回国后再未品尝过如此正宗的比萨，此外还有Basking Robbins冰淇淋，每勺Rs70.
地址：Thamel, Kathmandu +977, Nepal
价格：Rs260~350
【佛祖诞生地兰毗尼】
兰毗尼是佛教徒朝拜的圣地，几千年来，兰毗尼吸引着尼泊尔和世界各地的佛教徒，至今每年仍有成千上万的人，长途跋涉，来到这里寻觅佛迹和参谒佛祖降生地。兰毗尼每年都在尼历五月释迦牟尼诞辰日举行盛大的庙会，当地人将佛祖像放置在一辆装饰华丽的木轮大车上到处巡游，佛徒们云集在此朝觐。寺庙中经声不绝，香雾缭绕。兰毗尼是尼泊尔和世界的骄傲。释迦牟尼的人们相信佛祖的母亲之所以选择了兰毗尼是因为这里的环境宁静祥和。对于每一个虔诚的佛教徒而言，释迦牟尼就是佛，代表着宁静和远离尘世的喧嚣。
交通：从加德满都搭乘飞机到派勒瓦再转车至蓝毗尼，飞行约40分钟，110美元左右。在派勒瓦（BHAIRAWA）长途车站，可以搭乘公共汽车前往蓝毗尼，25卢比，全程1.5小时。
美食：大多数人在旅馆餐厅就餐，但发展区内也有几家餐馆供应快餐和冷饮。位于停车场旁边的LumbiniGardenRestaurant(蓝毗尼花园餐厅；6am～6pm)是一个现代化的红砖建筑，供应普通的冰可乐和咖喱菜(盘子四周有肉点缀)。Pilgrim'sRestCottage(6am～6pm)在缅甸佛塔附近，为饥饿的朝拜者和佛教徒提供物超所值的尼泊尔套餐。
住宿：经济旅店经济旅店大多在蓝毗尼发展区大门对面的蓝毗尼市场内。所有旅店都比较简陋，但很干净，而且都提供尼泊尔家常饭菜。
LumbiniVillageLodge(蓝毗尼乡村旅馆，不带卫生间的房间每床Rsl00，带卫生间单／双Rs250/350)中间的庭院享受着一棵大芒果树带来的阴凉。房间大而干净，有风扇和纱窗。可以上网，每小时Rs80，也出租自行车，每小时RslOO。老板还推出了周边村庄团体游项目。
LumbiniGardenLodge(蓝毗尼花园旅馆；带／不带卫生间的房间Rs300／200)距离前者仅有数个门面，是个家庭旅馆，很整洁。房间虽小但干净。有的房间采光更好，人住前可以先挑选一下。
LumbiniGuestHouse(蓝毗尼旅馆；单／双／三Rs250／300／400)在大市场另一侧，档次比较高，而且物有所值。有的房间带蹲式卫生问，有的带西式马桶，你可以任选。
【萨加玛国家公园】
萨加玛国家公园，位于尼泊尔喜马拉雅山区。1979年，联合国教科文组织将萨加玛塔国家公园作为自然遗产，列入《世界遗产名录》。首都加德满都东北的索洛―昆布地区，坐落在珠穆朗玛峰南坡，是尼泊尔著名的旅游胜地。
交通：在香波其还建有海拔4267米的高山机场。每天有班机与加德满都往来。
住宿：在距珠穆朗玛峰（萨加玛塔）24公里，海拔3962米的香波其建有一所现代化的旅馆，是世界上海拔最高的旅馆。
tips：萨加玛塔国家公园气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒，这里一年之中最冷的月份是1月，平均温度为－9～3摄氏度之间；一年之中最暖和的月份是7月，平均温度为4～14摄氏度之间。
